FOCUS SUR LE CHAKRA RACINE : LE CHAKRA DE L’ENRACINEMENT, DE LA SÉCURITÉ & DE LA STABILITÉ 🌿
Le parcours 7 chakras proposé par L'Atelier Des Consciences se compose de sept ateliers dédiés chacun à l'exploration et à l'harmonisation d'un chakra spécifique. Chaque atelier offre une approche unique, alliant théorie et pratique, pour permettre aux participants de mieux comprendre l'énergie qui les traverse.
Ce parcours commence donc naturellement avec le chakra racine, ou Muladhara, est le premier des sept chakras principaux. Situé à la base de la colonne vertébrale, il est lié à notre connexion à la terre, notre sécurité et notre survie. Cet atelier vous propose d'explorer ce centre énergétique fondamental pour mieux comprendre son rôle dans votre équilibre physique, émotionnel et spirituel.
Le programme de l’atelier :
Compréhension du chakra racine : apprendre ce qu'est le chakra racine, ses caractéristiques et son importance dans le système des chakras.
Techniques de rééquilibrage : découvrir des méthodes pratiques, incluant des exercices de méditation, de respiration et des postures de yoga, pour harmoniser le chakra racine.
Les pierres et le chakra racine
Identification des blocages : Reconnaître les signes de déséquilibre du chakra racine est essentiel, car cela peut avoir un impact significatif sur votre vie quotidienne. Il est important d'apprendre à identifier ces signes, que le chakra soit en excès ou en faiblesse, afin de mieux comprendre comment cela influe sur votre bien-être général et votre ancrage dans la réalité.
Méditation pour partir à la rencontre de votre chakra racine
Soin collectif pour équilibrer votre chakra racine
Cet atelier est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou déjà familiarisé avec les chakras. Il est particulièrement recommandé à ceux qui ressentent le besoin d'ancrage et de sécurité dans leur vie ou travailler sur le chakra racine.
À la fin de l’atelier, vous repartez avec un outil de journaling soigneusement conçu par Romain Lechat pour vous accompagner efficacement dans l'enracinement du travail que vous avez commencé pendant l’atelier.
Matériel nécessaire pour l’atelier :
Un tapis de yoga pour s’asseoir et une couverture pour les frileux.
Un carnet de notes et un stylo pour prendre des notes durant l’atelier.
Les places sont limitées pour garantir un suivi personnalisé. Ne manquez pas cette opportunité vous permettant de vous ancrer et de vous épanouir pleinement dans votre cheminement personnel et spirituel. Inscrivez-vous dès maintenant ✨
40 euros pour 2 heures d’atelier - 6 places maximum
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